Τι κάνουμε όταν έχουμε καεί από τον ήλιο;

Ξέρουμε όλοι καλά, γυναίκε  ς και άνδρες, πως ο ήλιος δεν μας κάνει καλό. Ούτε να καιγόμαστε, ούτε να ξεφλουδίζουμε. Γερνάμε πιο γρήγορ...


Ξέρουμε όλοι καλά, γυναίκε  ς και άνδρες, πως ο ήλιος δεν μας κάνει καλό. Ούτε να καιγόμαστε, ούτε να ξεφλουδίζουμε. Γερνάμε πιο γρήγορα, το δέρμα μας αλλάζει, αυξάνονται οι πιθανότητες για καρκίνο του δέρματος... Οπότε τι κάνουμε; Κάτι πρακτικό και εύκολο;    

Το πρώτο πράγμα που πρέπει   να κάνουμε όταν συνειδητοποιήσουμε ότι έχουμε καεί, είναι φυσικά, το αυτονόητο. Να φύγουμε μακριά από τον ήλιο και να κρυφτούμε στη σκιά. Ιδανικά, καλό είναι να καλύψουμε τα σημεία που έχουν καεί, αν πρόκειται για το πρόσωπόμας, ένα υπερμεγέθες καπέλο ηλίουθα βοηθήσει αρκετά, έστω κι αργά. Απομακρυνθείτε για να μην χειροτερέψει η κατάσταση. 

Θα βοηθήσει σίγουρα, έστω και τώρα,  να πασαλειφτείτε με υψηλό δείκτη προστασίας... 50; Mια χαρά. Όσο άσχημα κι αν νιώθετε, αντισταθείτε να κάνετε ντους με καυτό νερό. Είναι το χειρότερο που θα μπορούσατε να κάνετε στο δέρμα σας. Η υψηλή θερμοκρασία θα αφυδατώσει ακόμη περισσότερο το σώμα σας. Για να νιώσετε καλύτερα γεμίστε την μπανιέρα με χλιαρό ή ακόμη καλύτερα κρύο νερόκαι μείνετε εκεί.    

Πιείτε νερό, ποτήρια, μπουκάλια νερό,   αδειάστε τη ...βρύση,ξανά και ξανά, η ενυδάτωση είναι το παν. Αλλά και όταν είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο, πρέπει να πίνετε διαρκώς νερό για να προλάβετε την αφυδάτωση. Και τα προϊόντα για μετά τον ήλιο, μπορεί να μην κάνουν θαύματα, αλλά σίγουρα βοηθούν. Για να επανέλθει σιγά-σιγά το δέρμα και η κοκκινίλα να γίνει μαύρισμα -που είναι μάλλον και το ζητούμενο για την ...ματαιοδοξία-. Προτιμήστε αλόη και λάδι καρύδας... Για να είστε μαχητές και survivors μαζί.    

Σάντυ Τσαντάκη      
www.sandytsantaki.com   

  clickatlife.gr

COMMENTS

.
Όνομα

ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά ΑΘΛΗΣΗ/ΟΜΟΡΦΙΑ Αθλητισμός Ανακοίνωση Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρχαία Ολυμπία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ Βιβλία μου Γιατί λέγεται... ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ Δελτίο Τύπου ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διάφορα ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ/ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Διεθνής Αμνηστία Διηγήματα ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ Εγραψαν Εκδήλωση ΕΝΔΥΣΗ/ΥΠΟΔΗΣΗ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Πάνος Αβραμόπουλος ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ ΜΟΥ Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική Προορισμοί Πύργος Ρεπορτάζ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΜΟΥ Συνέντευξη ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ/ΔΙΑΜΟΝΗ Υγεία ΥΓΕΙΑ/ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΦΑΓΗΤΟ Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία Χρυσοβαλάντης Δημητρόπουλος ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ About me AUTO/MOTO Break News CAFE/BAR EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις": Τι κάνουμε όταν έχουμε καεί από τον ήλιο;
Τι κάνουμε όταν έχουμε καεί από τον ήλιο;
https://1.bp.blogspot.com/-ACVWQvwJEl0/WTqcL3rgq3I/AAAAAAABz_E/lVvPk4RGzhQ9lU5ZHul__9nP5RwHtNSRQCLcB/s640/sunbathing.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-ACVWQvwJEl0/WTqcL3rgq3I/AAAAAAABz_E/lVvPk4RGzhQ9lU5ZHul__9nP5RwHtNSRQCLcB/s72-c/sunbathing.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
http://www.newsgf.net/2017/06/blog-post_643.html
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2017/06/blog-post_643.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy