Πόσες θερμίδες «κρύβονται» σε ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι;

Σου χαρίζει ενέργεια, ευεξία και κάνει το δέρμα σου λαμπερό με φρέσκια όψη. Ο φυσικός χυμός πορτοκάλι, λοιπόν, είναι απαραίτητος τόσο γι...


Σου χαρίζει ενέργεια, ευεξία και κάνει το δέρμα σου λαμπερό με φρέσκια όψη. Ο φυσικός χυμός πορτοκάλι, λοιπόν, είναι απαραίτητος τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά σου. Πόσες θερμίδες έχει; Με ένα ποτήρι του κρασιού φυσικό χυμό πορτοκάλι (σκέτο φυσικά, χωρίς ζάχαρη), θα λάβεις μόλις 85 θερμίδες.

Θερμίδες, μάλιστα, εξαιρετικά ωφέλιμες για την υγεία σου. Και ιδού η εξήγηση: Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συγχέουμε τις θερμίδες με τα κορεσμένα λιπαρά, γι’ αυτό και δεν θα πρέπει να δίνουμε σημασία μόνο στον αριθμό θερμίδων που περιλαμβάνει ένα γεύμα, μια λιχουδιά ή ένας χυμός, μα και στο τι είδους θερμίδες μας χαρίζει.

Με άλλα λόγια, δεν είναι το ίδιο αν φας μια μικρή ποσότητα σοκολάτας που ισοβαθμεί σε θερμίδες με μία μπανάνα. Τα φρούτα, εξάλλου, ανεξαρτήτως θερμίδων είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να χαρίσεις στον οργανισμό σου. Κυρίως το πορτοκάλι. Φάτε και πιείτε άφοβα λοιπόν!

  www.ladylike.gr

COMMENTS

.
Όνομα

ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά ΑΘΛΗΣΗ/ΟΜΟΡΦΙΑ Αθλητισμός Ανακοίνωση Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρχαία Ολυμπία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ Βιβλία μου Γιατί λέγεται... ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ Δελτίο Τύπου ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διάφορα ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ/ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Διεθνής Αμνηστία Διηγήματα ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ Εγραψαν Εκδήλωση ΕΝΔΥΣΗ/ΥΠΟΔΗΣΗ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Πάνος Αβραμόπουλος ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ ΜΟΥ Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική Προορισμοί Πύργος Ρεπορτάζ ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ ΜΟΥ Συνέντευξη ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ/ΔΙΑΜΟΝΗ Υγεία ΥΓΕΙΑ/ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΦΑΓΗΤΟ Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία Χρυσοβαλάντης Δημητρόπουλος ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ About me AUTO/MOTO Break News CAFE/BAR EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις": Πόσες θερμίδες «κρύβονται» σε ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι;
Πόσες θερμίδες «κρύβονται» σε ένα ποτήρι φυσικό χυμό πορτοκάλι;
https://1.bp.blogspot.com/-KaU4BYrkbR8/WY8x-zFhVII/AAAAAAAB6nc/m76k_l1QcxsmN3j45Yrgx3P7k3CW5UbMACLcBGAs/s640/orange-juice-569064_960_720.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-KaU4BYrkbR8/WY8x-zFhVII/AAAAAAAB6nc/m76k_l1QcxsmN3j45Yrgx3P7k3CW5UbMACLcBGAs/s72-c/orange-juice-569064_960_720.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
http://www.newsgf.net/2017/08/blog-post_826.html
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2017/08/blog-post_826.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy