15 υγιεινά finger foods για να συνοδεύσετε το κρασί

Δεν χρειάζεται να αλλάξετε το υγιεινό σας πρόγραμμα όταν θέλετε να περιποιθείτε τους καλεσμένους σας. Η Dr. Martica Heaner, διατροφολό...


Δεν χρειάζεται να αλλάξετε το υγιεινό σας πρόγραμμα όταν θέλετε να περιποιθείτε τους καλεσμένους σας.

Η Dr. Martica Heaner, διατροφολόγος με έδρα το Μανχάταν, μας προτείνει 15 εύκολες και θρεπτικές ιδέες για σνακ που ταιριάζουν τέλεια με το κρασί. Κάντε κλικ και δείτε ποιο είναι το αγαπημένο σας....


Σκληρο τυρι

Το τυρί είναι από τα βασικά ορεκτικά που σερβίρονται σε ένα μπουφέ ως finger food. Σερβίρεται σκληρό τυρί, όπως γραβιέρα, σε μίνι κράκερς.

Σταφυλια

Κόκκινα ή λευκά, τοποθετήστε μερικά πάνω σε ένα ξύλινο πιάτο και αφήστε τους καλεσμένους σας να απολαύσουν.


Ελιοψωμο

Αντικαθιστά το απλό ψωμί και είναι πιο γευστικό για μια βραδιά με φίλους.


Ενταμαμε

Πράσινα φασόλια σόγιας τα οποία ανήκουν στην ιαπωνική κουζίνα και καταναλώνονται βραστά με τη φλούδα τους και ελαφρώς αλατισμένα σαν σνακ.


Σποροι chia

Αυτοί οι σπόροι πλούσιι σε ωμέγα - 3 λιπαρά οξέα και σε ασβέστιο είναι τέλεια για το πασπάλισμα πάνω από κράκερς με χούμους


φιστικια

Με αλάτι ή χωρίς, τα φιστίκια Αιγίνης είναι γευστικά και καλή εναλλακτική από τα κλασικά φιστίκια.


μαυρη σοκολατα

Ο τέλειος συνδυασμός για το κόκκινο ή λευκό κρασί.


Μπρουσκετα

Μικρές μπρουσκέτες από γαλλικό ψωμί με πέστο σως και τοματίνια.


Γαλοπουλα

Βραστή ή ψητή γαλοπούλα σε μικρά κομμάτια μπορεί να σερβιριστεί με οδοντογλυφίδες για να την απολαμβάνουν εύκολα οι καλεσμένοι.


Γαριδες

Οι γαρίδες δεν είναι μόνο πλούσιες σε βιταμίνη 12 και σελήνιο, αλλά συνοδεύονται τέλεια με με λευκό κρασί.


Χουμους

Σερβίρετε το με μικρές πιτούλες αραβικές για να το απολαύσουν οι καλεσμένοι σας.


Ψητο κοτοπουλο

Το ψητό κοτόπουλο με πικάντικη σως είναι ιδανικό για ένα γεμάτο πρωτεϊνη σνακ.


Τόνος

Σερβίρετε κομμένες ροδέλες αγγουλιού με τόνο για ένα πλήρες ωμέγα 3 σνακ.


Γουακαμολε

Ενα γεμάτο πρωτεϊνη ντιπ που μπορείτε να συνοδεύσετε με λεμόνι και αλάτι.


Τυρι απο ξηρους καρπους

Γκουρμέ γαλακτοκομικά χωρίς τυρί αλλά από κάσιους , αμύγδαλα και άλλους ξηρούς καρπούς προσφέρουν το ίδιο κρεμώδη γεύση , αλλά χωρίς το κορεσμένο λίπος των γαλακτοκομικών προϊόντων

  Photos

COMMENTS

.
Όνομα

ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά ΑΘΛΗΣΗ/ΟΜΟΡΦΙΑ Αθλητισμός Αλτούνη Ανακοίνωση Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρχαία Ολυμπία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ Βιβλία μου Γιατί λέγεται... ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ Δελτίο Τύπου ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διάφορα ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Διεθνής Αμνηστία Διηγήματα ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ Εγραψαν Εκδήλωση ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Πάνος Αβραμόπουλος Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική Προορισμοί Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία Χρυσοβαλάντης Δημητρόπουλος ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ About me Break News EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις": 15 υγιεινά finger foods για να συνοδεύσετε το κρασί
15 υγιεινά finger foods για να συνοδεύσετε το κρασί
https://2.bp.blogspot.com/-qKxGk-e6cZA/WsyLZpoO6tI/AAAAAAACiI4/WXis99cEt0kQOD0VHc7-yVFzvMsKyG3wgCLcBGAs/s640/AAatbho.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-qKxGk-e6cZA/WsyLZpoO6tI/AAAAAAACiI4/WXis99cEt0kQOD0VHc7-yVFzvMsKyG3wgCLcBGAs/s72-c/AAatbho.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
http://www.newsgf.net/2018/04/15-finger-foods.html
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2018/04/15-finger-foods.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy