7 παρενέργειες που έχεις όταν κόβεις το κάπνισμα

Η φίλη μου η Δώρα κάπνιζε αρειμανίως, συνεχώς, παντού και για όποιο λόγο. Έχει τώρα πάνω από μήνα που έχει κόψει το τσιγάρο και νιώθει ε...


Η φίλη μου η Δώρα κάπνιζε αρειμανίως, συνεχώς, παντού και για όποιο λόγο. Έχει τώρα πάνω από μήνα που έχει κόψει το τσιγάρο και νιώθει εμφανώς καλύτερα αλλά παράλληλα αντιμετωπίζει και κάποιες παρενέργειες.

Γιατί μπορεί αυτή να είναι μια σπουδαία απόφαση στη ζωή σου, όταν όμως προσφέρεις στον οργανισμό σου νικοτίνη επί σειρά ετών, δεν είναι λογικό το σώμα σου να υποστεί ένα σοκ από την τεράστια αυτή αλλαγή;

Να ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες σε κάποιον που κόβει το κάπνισμα:

1. Μπορεί να έχεις καούρα, δυσπεψία, ναυτία, διάρροια. Το πεπτικό σου σύστημα αντιδρά, υπομονή. 

2. Ίσως νιώθεις κάποιες στιγμές ζάλη, δυσκαμψία, ή μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα ποδιών και χεριών.

3. Μπορεί να βασανίζεσαι από αϋπνία.

4. Έχεις μια ελαφριά βραχνάδα στη φωνή σου και βήχα.

5. Σε πιάνει φαγούρα- είναι γιατί τώρα έχεις καλύτερη κυκλοφορία αίματος.

6. Κάνεις κατακράτηση υγρών- κόψε τα αλμυρά και τα επεξεργασμένα και πίνε πολύ νερό.

7. Αν μαζί με το τσιγάρο έκοψες και τον καφέ, είναι αναμενόμενο να έχεις πονοκεφάλους. Αυτές οι παρενέργειες σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σε πτοήσουν.

Πρέπει να καταλάβεις ότι το σώμα σου προσπαθεί να αποκαταστήσει τις βλάβες που έχουν προκληθεί τόσα χρόνια από το κάπνισμα. Κάνε λίγη υπομονή, συμβουλεύσου τον γιατρό σου, κάνε και εξετάσεις για να σου φύγει η ανησυχία ότι κάτι κακό συμβαίνει και... απλά μπράβο σου!

www.allyou.gr

COMMENTS

.
Όνομα

ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ Βιολέτης ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διάφορα ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Διηγήματα ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ Μισέλ Αμπού-Χάντμπα ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Πάνος Αβραμόπουλος Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ Προορισμοί ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ Ο ΠΟΛΙΤΗΣ Πύργος Ρεπορτάζ Σημεία πώλησης ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ Συνέντευξη ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία Χρυσοβαλάντης Δημητρόπουλος ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ About me ACTION TIME Break News EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις": 7 παρενέργειες που έχεις όταν κόβεις το κάπνισμα
7 παρενέργειες που έχεις όταν κόβεις το κάπνισμα
https://2.bp.blogspot.com/-_Ltaz0W20QM/XCfRa2FzmnI/AAAAAAADQNU/ihxrk_HR73sQ0e0Lj2W9489TeqT2qmL9wCLcBGAs/s640/BBRyVKQ.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-_Ltaz0W20QM/XCfRa2FzmnI/AAAAAAADQNU/ihxrk_HR73sQ0e0Lj2W9489TeqT2qmL9wCLcBGAs/s72-c/BBRyVKQ.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
http://www.newsgf.net/2018/12/7_29.html
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2018/12/7_29.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy