Λαχταριστά pancakes για vegan

Θα σας ενθουσιάσουν! Αν ακολουθείτε vegan διατροφή ή σας μυρίζουν τα αυγά στα pancakes, αυτή η εκδοχή τους, θα σας ενθουσιάσει. Υλικά ...


Θα σας ενθουσιάσουν! Αν ακολουθείτε vegan διατροφή ή σας μυρίζουν τα αυγά στα pancakes, αυτή η εκδοχή τους, θα σας ενθουσιάσει.

Υλικά

1 κούπα αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 κ.σ. ζάχαρη
1 κ.γ. baking powder
½ κ.γ αλάτι
1 κούπα γάλα αμυγδάλου (ή οποιοδήποτε άλλο μη γαλακτοκομικό γάλα)
2 κ.σ. λάδι καρύδας
Φυτικό λάδι για το τηγάνισμα
Σιρόπι σφενδάμου για το σερβίρισμα
Φρέσκα φρούτα για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύετε το αλεύρι, τη ζάχαρη, το baking powder και το αλάτι. Ανακατεύετε καλά, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Προσθέτετε το γάλα αμυγδάλου και το λάδι καρύδας και ανακατεύετε καλά, μέχρι να γίνουν ένα απαλό μείγμα. Σε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνετε το φυτικό λάδι, σε μέτρια φωτιά. Παίρνετε από το μείγμα το ¼ ενός φλιτζανιού και το ρίχνετε στο τηγάνι. Το αφήνετε για 2 με 3 λεπτά και το γυρίζετε.

Σε αυτή την πλευρά το αφήνετε 2 λεπτά περισσότερο (μέχρι να πάρουν ένα χρυσαφί χρώμα). Ακολουθείτε την ίδια διαδικασία μέχρι να τελειώσει το μείγμα. Σερβίρετε με σιρόπι σφενδάμου και φρούτα της επιλογής σας

Πηγή: delish.com

  Mothersblog.gr

COMMENTS

.
Όνομα

ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά ΑΘΛΗΣΗ/ΟΜΟΡΦΙΑ Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρχαία Ολυμπία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ Βιβλία μου Γιατί λέγεται... ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ Δελτίο Τύπου ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διάφορα ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Διεθνής Αμνηστία Διηγήματα ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ Εγραψαν Εκδήλωση ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Πάνος Αβραμόπουλος Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική Προορισμοί Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία Χρυσοβαλάντης Δημητρόπουλος ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ About me ACTION TIME Break News EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις": Λαχταριστά pancakes για vegan
Λαχταριστά pancakes για vegan
https://2.bp.blogspot.com/-2TpjzCKjPno/WwsQSJeiOsI/AAAAAAACrpI/_E4tQicYYswXUnT0cJc_1kgDNf9p6v8JQCLcBGAs/s640/AAxROjc.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-2TpjzCKjPno/WwsQSJeiOsI/AAAAAAACrpI/_E4tQicYYswXUnT0cJc_1kgDNf9p6v8JQCLcBGAs/s72-c/AAxROjc.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
https://www.newsgf.net/2018/05/pancakes-vegan.html
https://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2018/05/pancakes-vegan.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy