Της Αλισάρ-Ελισάβετ Μοράντ Φυσικοθεραπεύτριας Η λέμφος είναι το πιο σημαντικό υγρό στο σώμα μας, μετά το αίμα. Είναι το αμυντικό...
Φυσικοθεραπεύτριας
Η λέμφος είναι το πιο σημαντικό υγρό στο σώμα μας, μετά το αίμα. Είναι το αμυντικό μας σύστημα και ταυτόχρονα το σύστημα που διώχνει τις τοξίνες. Η τεχνική της λεμφικής μάλαξης έχει ως στόχο την υποκίνηση των λεμφαδένων και την αποστράγγιση των λεμφαγγείων. Το λεμφοντραινάζ σώματος εκτελείται πάνω στους λεμφικούς αγωγούς και στα λεμφογάγγλια που παρεμβάλλονται ανάμεσα στα λεμφαγγεία.
Έτσι, με τις κατάλληλες πιέσεις στα λεμφογάγγλια ,επηρεάζονται θετικά τα ζωτικά όργανα του σώματος και βελτιώνεται η λειτουργία τους. Το λεμφικό μασάζ γίνεται με ειδικές τεχνικές μαλάξεων και βοηθά στην καλή υγεία του οργανισμού ενώ συγχρόνως απομακρύνει τις τοξίνες, βελτιώνει την κυτταρίτιδα και σμιλεύει το σώμα.
Απευθύνεται σε γυναίκες κάθε ηλικίας, ακόμα και σε έφηβες, οι οποίες χρειάζονται να απαλλαχθούν από κατακρατήσεις υγρών, αλλά και σε άνδρες που αντιμετωπίζουν ανάλογα προβλήματα κατακρατήσεων.
Η λεµφική µάλαξη απευθύνεται με εξαιρετικά καλά αποτελέσματα σε παθολογικές καταστάσεις,όπως σε προβλήµατα µεταβολισµού, σε ανθρώπους που προσπαθούν να αδυνατίσουν, σε λεµφοιδήµατα διαφόρων αιτιολογιών όπως λόγω εγχείρησης στήθους και αδένων, σε καρκινοπαθείς μετά από χειρουργική επέμβαση ,σε προβλήματα στο ανοσοποιητικό σύστηµα , σε πρησμένα κάτω άκρα,σε λεµφοιδήµατα και φλεβικά οιδήματα, σε παθήσεις του συνδετικού Ιστού (ρευµατισµοί, αρθρίτιδες, αρθροπάθειες).
Σκοπός της θεραπείας αλλά και στόχος του θεραπευτή είναι η αποκατάσταση της σωστής διοχέτευσης της λέµφου στα λεµφαγγεία , ο περιορισµός του οιδήµατος – που δηµιουργείται από την κακή διατροφή την καθιστική ζωή – εργασία, η ενεργοποίηση του κυκλοφορικού, η αποβολή των τοξινών και κατά συνέπεια η εξαφάνιση της κυτταρίτιδας.
ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ ΛΕΜΦΙΚΟΥ ΜΑΣΑΖ
Σε συγκεκριμένες παθολογικές καταστάσεις δε συνιστάται όπως οξεία φλεγμονή, καοήθεις όγκοι, θρόμβωση και καρδιακά προβλήματα. Ίσως, μετά από συγκεκριμένες ιατρικές οδηγίες κάποιο άλλο είδος μάλαξης μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλλά όχι το λεμφικό. Δεν είναι επιβεβαιωμένο πως μπορεί να δημιουργήσει πιο έντονο πρόβλημα αλλά καλό είναι να αποφεύγεται.
