-->

Αγκινάρες γεµιστές µε σπανάκι

  ΥΛΙΚΑ   15 αγκινάρες φρέσκιες ή κατεψυγµένες  1 κιλό σπανάκι  1 δέσµη άνηθο  1 κρεµµύδι τριµµένο  1 σκελίδα σκόρδο τριµµένο  1 κουταλάκι...

 


ΥΛΙΚΑ
 

15 αγκινάρες φρέσκιες ή κατεψυγµένες 
1 κιλό σπανάκι 
1 δέσµη άνηθο 
1 κρεµµύδι τριµµένο 
1 σκελίδα σκόρδο τριµµένο 
1 κουταλάκι κόκκους µουστάρδας (σιναπόσποροι) 
1 σακουλάκι κουκουνάρι 
300γρ. τυρί Γκούντα τριµµένο 
250ml (1 φλ.) κρέµα γάλακτος 
1 κουταλιά λάδι ζωµός λαχανικών 
2 πρέζες αλάτι 
2 πρέζες µαύρο πιπέρι 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ 

Τσιγαρίζουµε σε καυτό λαδί το τριµµένο κρεµµύδι και το σκόρδο και προσθέτουµε τον ψιλοκοµµένο άνηθο. Στη συνέχεια προσθέτουµε το σπανάκι και τα ανακατεύουµε. Ρίχνουµε µέσα τον ζωµό λαχανικών, αλάτι, πιπέρι και τους κόκκους µουστάρδας. Σε ένα αντικολλητικό τηγανάκι χωρίς λάδι, καβουρδίζουµε το κουκουνάρι µέχρι να πάρει ένα ξανθό χρώµα και το προσθέτουµε στο σπανάκι. 

Όταν το σπανάκι ψηθεί ρίχνουµε στο µίγµα το τριµµένο τυρί και την κρέµα γάλακτος και τα ανακατεύουµε όλα µαζί. Στη συνέχεια τα αφήνουµε να κρυώσουν. Εν τω µεταξύ ετοιµάζουµε τις αγκινάρες. Αν είναι κατεψυγµένες τις τοποθετούµε κατευθείαν σε ένα ταψί στο οποίο ρίχνουµε ελάχιστο λάδι για να µην κολλήσουν. 

Τις αλατίζουµε ελάχιστα και τις γεµίζουµε διαδοχικά µε το µίγµα από σπανάκι. Όταν ολοκληρώσουµε τοποθετούµε πάνω από τη γέµιση µια µικρή φέτα από τυρί Γκούντα. Καλύπτουµε το ταψί µε αλουµινόχαρτο και τις ψήνουµε σε µέτριο φούρνο για 45 λεπτά. Τις αφήνουµε να κρυώσουν λίγο και τις σερβίρουµε. 

COMMENTS

Όνομα

Αγροτικά Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ βιβλία/περιοδικά ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΔΥΤΙΚΟΡΑΜΑ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω Ηλιδα Θρησκεία ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Ιστορία ΚΟΣΜΟΣ Κύπρος ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Π.Ε ΗΛΕΙΑΣ Παρουσίαση ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Προορισμοί Πρόσωπα Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη Σχόλιο ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Break News Crime stories EDITORIAL IONION FM LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις" : Αγκινάρες γεµιστές µε σπανάκι
Αγκινάρες γεµιστές µε σπανάκι
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3Ioyj31UdK9_dRtAz-wP56EOMNmTNH5Pc_P4KMdd8XiEAoBsXEutM7KmOxniRKon8hB2CBKt3U4NNgietJ_YIRLjRsN88w2IzRrHPYwuG1CtSJ06ZZrAJ4yfFvD-mgJeDxOmL02VHp2U8kk48ybjA4-CQu3ioXwsK0wvVUXkkWkKnPhofB3yRuxKCZ3qp/s600/IMG_1590.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3Ioyj31UdK9_dRtAz-wP56EOMNmTNH5Pc_P4KMdd8XiEAoBsXEutM7KmOxniRKon8hB2CBKt3U4NNgietJ_YIRLjRsN88w2IzRrHPYwuG1CtSJ06ZZrAJ4yfFvD-mgJeDxOmL02VHp2U8kk48ybjA4-CQu3ioXwsK0wvVUXkkWkKnPhofB3yRuxKCZ3qp/s72-c/IMG_1590.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
https://www.newsgf.net/2026/05/blog-post_50.html
https://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2026/05/blog-post_50.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Πριν φύγετε, διαβάστε επίσης... LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy