-->

Πώς οι ταινίες τρόμου βοηθούν την ψυχική και σωματική υγεία

Πότε ήταν η τελευταία φορά που παρακολουθήσατε μια ταινία τρόμου;   Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα του Πανεπιστημίου του Γουε...


Πότε ήταν η τελευταία φορά που παρακολουθήσατε μια ταινία τρόμου; 

Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα του Πανεπιστημίου του Γουεστμίνιστερ, οι ταινίες τρόμου ενισχύουν τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία. Η αδρεναλίνη που εκκρίνει ο οργανισμός, η ταχυκαρδία, το λαχάνιασμα και το αίσθημα του φόβου, που νιώθει ο θεατής παρακολουθώντας μια τρομακτική σκηνή, βελτιώνουν την υγεία.

Ενεργοποιούν τη λειτουργία των επινεφριδίων

Οι ειδικοί των ταινιών τρόμου χρησιμοποιούν τεχνικές φωτισμού, ήχου και σκηνοθεσίας, οι οποίες θέτουν σε υπερλειτουργία τους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου, αυξάνοντας την παραγωγή ντοπαμίνης, σεροτονίνης και γλουταμίνης. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να διεγείρεται η σκέψη, να οξύνονται οι αισθήσεις, να αυξάνεται η αντίληψη και να λειτουργούν καλύτερα τα αντανακλαστικά του ατόμου.

Ταυτόχρονα τα αισθήματα που δέχεται ο υποθάλαμος του εγκεφάλου, προκαλούν επιπλέον έκκριση αδρεναλίνης και εναλλαγή συναισθημάτων, έτσι ώστε ο θεατής να αισθάνεται ανακούφιση και ευφορία. Είναι χαρακτηριστικό ότι η παρακολούθηση μιας ταινίας τρόμου επιδρά στον οργανισμό όπως η κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού.

Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Όσοι πάσχουν από κατάθλιψη διακρίνονται από υποτονικότητα, άγχος, θλίψη, φόβο, αίσθημα απελπισίας και έχουν μειωμένα επίπεδα αδρεναλίνης, τα οποία αυξομειώνονται κατά τη διάρκεια παρακολούθησης μιας ταινίας τρόμου. Έτσι ο θεατής βιώνει μια εναλλαγή συναισθημάτων, όπως είναι η χαρά και η αισιοδοξία, ενώ ενισχύεται το αίσθημα της επιβίωσης και η επιθυμία για ζωή.


Αδυνατίζουν

Η παρακολούθηση ταινιών τρόμου ενεργοποιεί τις αισθήσεις και όλο το σώμα βρίσκεται σε επιφυλακή καθ’ όλη τη διάρκεια της ταινίας με αποτέλεσμα να καίει εύκολα και γρήγορα θερμίδες. Είναι χαρακτηριστικό ότι οι θερμίδες που καίει μια γυναίκα παρακολουθώντας ένα θρίλερ είναι 250, ενώ κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης καίει μόλις 180.

Δίνουν αυτοπεποίθηση

Σύμφωνα με την παρούσα μελέτη, η παρακολούθηση ταινιών τρόμου, είναι πιθανό να επηρεάζει τους θεατές στον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν στην ζωή τους. Δεν είναι λίγοι αυτοί που αναφέρουν ότι οι τακτικές που παρακολούθησαν σε μια ταινία θρίλερ, τους βοήθησαν να υιοθετήσουν μία πιο αποφασιστική και ενστικτώδη αντιμετώπιση των δυσκολιών τη ζωής.

Πηγή: Medical Daily

www.onmed.gr

COMMENTS

https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiz6rV3JL2_MbZ9JedxVL8BB_0WG-37UT64zaQVv7ycuRLmw9jyOkuqg16xgJQv9YwpS9ZeXd4ZDs-ZA4iNqjGdfpQCRx6e5AWXLwF4EZyL-ECWQV1WBdyoNUUzEyenZ5OTU34dN0n514uJT3gx7M4VEyW4YneeOYzfs-FHxV4xzOH9cQ-mCQ0MmqD-=s929
Όνομα

Αγροτικά Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ βιβλία/περιοδικά ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΔΥΤΙΚΟΡΑΜΑ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Ιστορία ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Π.Ε ΗΛΕΙΑΣ Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Προορισμοί Πρόσωπα Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη Σχόλιο ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Break News Crime stories EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις" : Πώς οι ταινίες τρόμου βοηθούν την ψυχική και σωματική υγεία
Πώς οι ταινίες τρόμου βοηθούν την ψυχική και σωματική υγεία
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQzHoNpHcjj2mceHYThV4_u09iOFgQihvJv8cOOZKwTr57tnzxAWIPzehDDnw10hm2Iy5_Bb2uR4div9GXGJVHU8p4l7JGnsH-TF3EjEFwo3ObaZVnvAlP5Tftb2UJOfKUMLPlXLCU5yw/s640/%2524+%25282%2529.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQzHoNpHcjj2mceHYThV4_u09iOFgQihvJv8cOOZKwTr57tnzxAWIPzehDDnw10hm2Iy5_Bb2uR4div9GXGJVHU8p4l7JGnsH-TF3EjEFwo3ObaZVnvAlP5Tftb2UJOfKUMLPlXLCU5yw/s72-c/%2524+%25282%2529.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
http://www.newsgf.net/2019/07/blog-post_903.html
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2019/07/blog-post_903.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Πριν φύγετε, διαβάστε επίσης... LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy