Τα 3 must tips για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

..που ανέκαθεν σου έλεγε η μαμά σου και δεν είχες συνειδητοποιήσει πόσο δίκιο είχε 1. Προστασία από τον ήλιο Δε χρειάζεται να σου πο...


..που ανέκαθεν σου έλεγε η μαμά σου και δεν είχες συνειδητοποιήσει πόσο δίκιο είχε

1. Προστασία από τον ήλιο

Δε χρειάζεται να σου πούμε πόσο σημαντικό είναι να προστατεύεις το δέρμα σου από τις ακτίνες του ήλιου και –κυρίως- τι μπορεί να προκαλέσει η μακροχρόνια έκθεση σε αυτόν. Ενδεικτικά θα αναφέρουμε την «αγάπη» του ήλιου απέναντι στις ρυτίδες, τα σημάδια γήρανσης, τις πανάδες ακόμα και.. τον καρκίνο του δέρματος. Η χρήση αντηλιακού με υψηλή προστασία (ή έστω ενός makeup που διαθέτει SPF), η αποφυγή της έκθεσης τις ώρες-φωτιά (10.00 – 16.00) και η επιλογή ρουχισμού που θα σε προστατεύσει από τον ήλιο κρίνεται απαραίτητη.

2. Κόψε το τσιγάρο

Αν δεν το έχεις κάνει ήδη και οι αφορμές δεν ήταν ποτέ αρκετές, ήρθε η ώρα να το κάνεις. Το τσιγάρο αποτελεί έναν βασικό παράγοντα εμφάνισης ρυτίδων, κυρίως επειδή καταστρέφει το κολλαγόνο και την ελαστίνη, τις ουσίες εκείνες που «τσιτώνουν» το δέρμα και δεν το αφήνουν να σπάσει.

3. Απέβαλλε το άγχος

Όσο προχωράνε τα tips τόσο πιο δύσκολα σου φαίνονται; Κακώς. Το ανεξέλεγκτο στρες μπορεί να μετατρέψει την επιδερμίδα σου από κανονική σε ευαίσθητη και να πυροδοτήσει την εμφάνιση ακμής. Γι’ αυτό, ιεράρχησε έτσι τις προτεραιότητές σου ώστε να βρεις περισσότερο προσωπικό χρόνο για ξεκούραση και ύπνο και να επιτρέψεις στον εαυτό σου να ευχαριστηθεί περισσότερα πράγματα που τον χαροποιούν. Δεν το αξίζεις;

  www.queen.gr

COMMENTS


.
Όνομα

ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρτεμις Αρχαία Ολυμπία Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διάφορα ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Διηγήματα ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ Εκδήλωση ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ Μισέλ Αμπού-Χάντμπα ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Πάνος Αβραμόπουλος Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ Προορισμοί Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία Χρυσοβαλάντης Δημητρόπουλος ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ About me ACTION TIME Break News EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις": Τα 3 must tips για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα
Τα 3 must tips για υγιή και λαμπερή επιδερμίδα
https://4.bp.blogspot.com/-h7o-c8XVJKU/Wteaz7bezXI/AAAAAAACj74/Y9UJTK3g1ZU6FSMh8jI3BCy5J7OncrtdgCLcBGAs/s640/AAw1EjO.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-h7o-c8XVJKU/Wteaz7bezXI/AAAAAAACj74/Y9UJTK3g1ZU6FSMh8jI3BCy5J7OncrtdgCLcBGAs/s72-c/AAw1EjO.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
https://www.newsgf.net/2018/04/3-must-tips.html
https://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2018/04/3-must-tips.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy