Ερμού 16, Αμαλιάδα, Τηλέφωνο: 26220 27473

Αβγά: Ειδικός αποκαλύπτει την αλήθεια για την αύξηση της χοληστερόλης

  Πόσο ωφέλιμo είναι το αβγό; Αυξάνει τη χοληστερόλη ή πρόκειται για μεγάλη «παρεξήγηση»; Οι απαντήσεις από ειδικό.   Πολλοί λένε πως τα α...

 

Πόσο ωφέλιμo είναι το αβγό; Αυξάνει τη χοληστερόλη ή πρόκειται για μεγάλη «παρεξήγηση»; Οι απαντήσεις από ειδικό. 

Πολλοί λένε πως τα αβγά δεν κάνουν καλό στην υγεία, επειδή αυξάνουν τη χοληστερόλη, όμως αυτό είναι μύθος, σύμφωνα με τον Χοσέ Αντόνιο Κουιντάνα Λόπεζ, ειδικό σε θέματα ζωικής παραγωγής και καθηγητή στο Τμήμα Κτηνιατρικής σε Πανεπιστήμιο στο Μεξικό. Όπως είπε, πρόκειται για έναν ψευδή ισχυρισμό, που οι επιστήμονες προσπαθούν να καταρρίψουν. 

Εξήγησε πως η λεκιθίνη (που βρίσκεται στα αβγά), αναστέλλει την εντερική απορρόφηση της χοληστερόλης, ενώ έχει αποδειχθεί πως εάν ένας άνθρωπος νιώθει στρεσαρισμένος, παράγει από μόνος του περισσότερη χοληστερόλη. «Αυτή η κατάσταση δεν έχει καμία σχέση με το αβγό» σημείωσε ο ειδικός ενώ επικαλούμενος άρθρο από το Πανεπιστήμιό του, προσθέτοντας πως το αβγό διαθέτει ένα θρεπτικό συστατικό που ονομάζεται χολίνη, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και της μνήμης και βάζει φρένο στο Αλτσχάιμερ και την πρόωρη άνοια. 

Επιπλέον, το αβγό περιέχει περισσότερες βιταμίνες, μέταλλα και αμινοξέα απαραίτητα για τον εγκέφαλο. Μάλιστα, η κατανάλωση αβγών έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με τον καθηγητή, ειδικά στις λατινικές χώρες, με την Κολομβία να ξεχωρίζει. Για τον καθηγητή, η αύξηση στην κατανάλωση αβγών καταγράφει άνοδο, λόγω των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών τους αλλά και επειδή οι «μύθοι» περί αύξησης των επιπέδων χοληστερόλης στο σώμα, έχουν εξαλειφθεί.

COMMENTS

Όνομα

ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗ Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Ασκηση Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ βιβλία/περιοδικά ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολεμικές Τέχνες Πολιτική Προορισμοί Πρόσωπα Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Break News Crime stories EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις" : Αβγά: Ειδικός αποκαλύπτει την αλήθεια για την αύξηση της χοληστερόλης
Αβγά: Ειδικός αποκαλύπτει την αλήθεια για την αύξηση της χοληστερόλης
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhXU4RRf9QfRI1AmtIQ7uPsKnoeQJ_1MpzPyY9BsAbOGieFEPSRwNCNgq32udyO3nnZ07SyiABEHYEZqEyEci7F1PPC3KSLJzwPueTCk38dniI-TzXFsFeRDinc1R_xZNuCNkTB0lfZOyQVJrBT6d4rpSGE7fz9t66xOr3NJlGzCAn5zUad4VEr5Xzl=s600
https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhXU4RRf9QfRI1AmtIQ7uPsKnoeQJ_1MpzPyY9BsAbOGieFEPSRwNCNgq32udyO3nnZ07SyiABEHYEZqEyEci7F1PPC3KSLJzwPueTCk38dniI-TzXFsFeRDinc1R_xZNuCNkTB0lfZOyQVJrBT6d4rpSGE7fz9t66xOr3NJlGzCAn5zUad4VEr5Xzl=s72-c
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
https://www.newsgf.net/2021/10/blog-post_720.html
https://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2021/10/blog-post_720.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Πριν φύγετε, διαβάστε επίσης... LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy