-->

Σοταριμένες Γαρίδες Με Λαχανικά Και Γλυκιά Σάλτσα Τσίλι

  ΥΛΙΚΑ   150 γρ. κατεψυγμένα λαχανικά  2 κ.γ. ελαιόλαδο  Λίγο σοταρισμένο σουσάμι για γαρνίρισμα  Για τις γαρίδες:   12 γαρίδες  1 κ.γ. ελ...

 


ΥΛΙΚΑ
 

150 γρ. κατεψυγμένα λαχανικά 
2 κ.γ. ελαιόλαδο 
Λίγο σοταρισμένο σουσάμι για γαρνίρισμα 

Για τις γαρίδες: 

12 γαρίδες 
1 κ.γ. ελαιόλαδο 
1 κ.σ. χυμό λεμόνι 
1 κ.γ. κόρν σταρτς 

Για τη σος: 

3 κ.σ. γλυκιά σάλτσα τσίλι 
1 κ.σ. τεριγιάκι σος 
2 κ.σ. σόγια σος 
2 κ.σ. χυμό λεμόνι 
Λίγο φρεσκοτριμμένο πιπέρι 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ 

Σε ένα μπολ βάζετε τις γαρίδες με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύετε. Σε ένα τηγάνι ζεστό σοτάρετε σε μέτρια φωτιά τις γαρίδες με το 1 κ.γ. ελαιόλαδο για 1 λεπτό μέχρι να ροδίσουν και μετά τις αφαιρείτε. 

Στο ίδιο τηγάνι, προσθέτετε το άλλο 1 κ.γ. ελαιόλαδο με τα λαχανικά και το πιπέρι και σοτάρετε για 2-3 λεπτά, τοποθετώντας τα στη συνέχεια σε ένα πιάτο. Στο ίδιο τηγάνι, ψήνετε τη σος για 1-2 λεπτά. Προσθέτετε τις γαρίδες και τα λαχανικά και ανακατεύετε μέχρι η σος να πήξει ελαφρά. Γαρνίρετε με σουσάμι και σερβίρετε με ρύζι μπασμάτι.

COMMENTS

https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiz6rV3JL2_MbZ9JedxVL8BB_0WG-37UT64zaQVv7ycuRLmw9jyOkuqg16xgJQv9YwpS9ZeXd4ZDs-ZA4iNqjGdfpQCRx6e5AWXLwF4EZyL-ECWQV1WBdyoNUUzEyenZ5OTU34dN0n514uJT3gx7M4VEyW4YneeOYzfs-FHxV4xzOH9cQ-mCQ0MmqD-=s929
Όνομα

Αγροτικά Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ βιβλία/περιοδικά ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΔΥΤΙΚΟΡΑΜΑ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Ιστορία ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Π.Ε ΗΛΕΙΑΣ Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Προορισμοί Πρόσωπα Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη Σχόλιο ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Break News Crime stories EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις" : Σοταριμένες Γαρίδες Με Λαχανικά Και Γλυκιά Σάλτσα Τσίλι
Σοταριμένες Γαρίδες Με Λαχανικά Και Γλυκιά Σάλτσα Τσίλι
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1mjqfyQIYiiMOCecaY72oqx6hwxeI8v6zW0BSq4B76gZzKfRPxPq1ogQnBNBnkWjjbJSp-LqCWZXA23H9INKJRBk-f5Grvzikx6xgZ5f5v0vkfRzd8QcGdYdKjLMThe_Sups-L-68sFv4RdFEvPm8Fd8iuI381nf5q44j6pU5QPbnitioH1j5poiz/s600/Opera%20%CE%A3%CF%84%CE%B9%CE%B3%CE%BC%CE%B9%CF%8C%CF%84%CF%85%CF%80%CE%BF_2023-05-14_151959_xrysessyntages.com.png
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1mjqfyQIYiiMOCecaY72oqx6hwxeI8v6zW0BSq4B76gZzKfRPxPq1ogQnBNBnkWjjbJSp-LqCWZXA23H9INKJRBk-f5Grvzikx6xgZ5f5v0vkfRzd8QcGdYdKjLMThe_Sups-L-68sFv4RdFEvPm8Fd8iuI381nf5q44j6pU5QPbnitioH1j5poiz/s72-c/Opera%20%CE%A3%CF%84%CE%B9%CE%B3%CE%BC%CE%B9%CF%8C%CF%84%CF%85%CF%80%CE%BF_2023-05-14_151959_xrysessyntages.com.png
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
https://www.newsgf.net/2023/05/blog-post_994.html
https://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2023/05/blog-post_994.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Πριν φύγετε, διαβάστε επίσης... LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy