Δεν χρειάζεται να αλλάξεις ολόκληρη τη ζωή σου μέσα σε μία ημέρα. Μερικές φορές η νέα αρχή ξεκινά με μια μικρή απόφαση: να αφήσεις πίσω μια...
Οι αλλαγές μπορούν να γίνουν σταδιακά, μέσα από νέες συνήθειες, περισσότερη φροντίδα του εαυτού και στόχους που έχουν πραγματικό νόημα για εσένα. Ακόμη και σε μεγαλύτερες ηλικίες, η προσαρμογή, η μάθηση και η αλλαγή παραμένουν μέρος της ανθρώπινης ζωής.
Δεν υπάρχει ηλικία στην οποία είναι «πολύ αργά» για να αλλάξετε κάτι που δεν σας κάνει πλέον ευτυχισμένους. Μια δουλειά που σας εξαντλεί, μια σχέση που έχει χάσει το νόημά της, συνήθειες που σας κρατούν πίσω ή ένας τρόπος ζωής που απλώς δεν σας εκφράζει πια μπορούν να γίνουν η αφορμή για μια νέα αρχή.
Το να πατήσετε «Reset» δεν σημαίνει ότι πρέπει να γκρεμίσετε τα πάντα μέσα σε μία ημέρα. Σημαίνει να αναγνωρίσετε τι δεν λειτουργεί, να αποφασίσετε τι πραγματικά θέλετε και να αρχίσετε να κάνετε μικρές, ουσιαστικές αλλαγές προς αυτή την κατεύθυνση.
Μερικές φορές χρειάζεται θάρρος για να αφήσουμε πίσω όσα γνωρίζουμε, ακόμη κι όταν δεν μας κάνουν καλό. Όμως η αλλαγή δεν είναι αποτυχία. Μπορεί να είναι η στιγμή που σταματάμε να ζούμε όπως περιμένουν οι άλλοι και αρχίζουμε να δημιουργούμε μια ζωή που ταιριάζει περισσότερο σε εμάς.
Σου έρχεται να τον σπάσεις.
Μετά το ξανασκέφτεσαι. Τον έχεις ακριβοπληρώσει και, εδώ που τα λέμε, τον χρειάζεσαι καθημερινά.
Ο υπολογιστής σου, όμως, τελευταία δεν συνεργάζεται. Κολλάει, αργεί να ανοίξει προγράμματα, κλείνει εφαρμογές χωρίς λόγο και χρειάζεται μια αιωνιότητα για πράγματα που κάποτε έκανε μέσα σε δευτερόλεπτα.
Δοκιμάζεις τα πάντα. Κλείνεις προγράμματα, σβήνεις αρχεία, ψάχνεις τι φταίει.
Τίποτα.
Κάποια στιγμή φτάνεις στα όριά σου.
«Ως εδώ. Δεν πάει άλλο».
Και αποφασίζεις να κάνεις αυτό που ακόμη και ο πιο άσχετος από τεχνολογία έχει ακούσει τουλάχιστον μία φορά:
Reset.
Στον υπολογιστή ξέρεις περίπου τι πρέπει να κάνεις. Κρατάς όσα αρχεία χρειάζεσαι, πετάς όσα δεν σου χρησιμεύουν πια και προσπαθείς να τον κάνεις να λειτουργήσει ξανά σωστά.
Κι όμως, όταν πρόκειται για τη δική μας ζωή, κάνουμε συχνά ακριβώς το αντίθετο.
Κρατάμε τα πάντα.
Ανθρώπους που μας εξαντλούν. Καταστάσεις που έχουν τελειώσει εδώ και καιρό. Συνήθειες που δεν μας κάνουν καλό. Λάθη για τα οποία έχουμε τιμωρήσει τον εαυτό μας εκατοντάδες φορές.
Κρατάμε ακόμη και παλιές εκδοχές του εαυτού μας που δεν μας εκφράζουν πια.
Και κάποια στιγμή αρχίζουμε κι εμείς να «κολλάμε».
Κουραζόμαστε πιο εύκολα. Χάνουμε τη διάθεσή μας. Δυσκολευόμαστε να χαρούμε πράγματα που κάποτε αγαπούσαμε και νιώθουμε ότι απλώς διεκπεραιώνουμε τις ημέρες.
Εκεί ίσως χρειάζεται το δικό μας Reset.
Όχι ένα κουμπί που θα διαγράψει μαγικά τα προβλήματα, αλλά μια απόφαση ότι κάτι πρέπει να αλλάξει.
Η αλλαγή δεν έρχεται αν δεν αλλάξεις κάτι
Μπορεί να θέλεις εδώ και χρόνια μια διαφορετική καθημερινότητα.
Μπορεί να παραπονιέσαι για τη δουλειά σου, για μια σχέση, για ανθρώπους που σε απογοητεύουν ή για μια ζωή που δεν μοιάζει καθόλου με εκείνη που κάποτε φανταζόσουν.
Αλλά τίποτα δεν αλλάζει μόνο και μόνο επειδή το θέλουμε.
Κάποια στιγμή χρειάζεται να κάνουμε κι εμείς κάτι διαφορετικά.
Και δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει αύριο το πρωί να εγκαταλείψεις τη δουλειά σου, να αλλάξεις πόλη και να διαγράψεις τους πάντες από το τηλέφωνό σου.
Το Reset μπορεί να ξεκινήσει πολύ πιο απλά.
Από ένα «όχι» εκεί που τόσα χρόνια έλεγες «ναι».
Από μια συνήθεια που αποφασίζεις να αφήσεις.
Από έναν άνθρωπο από τον οποίο παίρνεις λίγη απόσταση.
Από μια απόφαση που αναβάλλεις μήνες.
Από κάτι που αρχίζεις επιτέλους να κάνεις για εσένα.
Κράτα ό,τι σε κάνει καλύτερο
Όταν ένας υπολογιστής χρειάζεται επαναφορά, πρώτα προσπαθείς να σώσεις τα σημαντικά.
Το ίδιο αξίζει να κάνεις και στη ζωή σου.
Δεν χρειάζεται να τα πετάξεις όλα.
Κράτα τους ανθρώπους που χαίρονται όταν σε βλέπουν καλά.
Κράτα εκείνους που βρίσκονται δίπλα σου χωρίς να χρειάζεται να αποδεικνύεις συνεχώς την αξία σου.
Κράτα τις εμπειρίες που σε έκαναν σοφότερο, ακόμη κι αν κάποτε πόνεσαν.
Κράτα τα λάθη σου ως μαθήματα, όχι ως ισόβιες καταδίκες.
Και άρχισε να αφήνεις πίσω ό,τι έχει ολοκληρώσει τον κύκλο του.
Δεν είναι κάθε άνθρωπος που μπήκε στη ζωή σου υποχρεωμένος να παραμείνει για πάντα.
Ούτε κάθε σχέση.
Ούτε κάθε δουλειά.
Ούτε κάθε όνειρο που κάποτε είχες.
Μερικές φορές μεγαλώνουμε και απλώς θέλουμε διαφορετικά πράγματα.
Και αυτό επιτρέπεται.
Μην περιμένεις να αλλάξουν όλοι οι άλλοι
Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα είναι να δεχτούμε ότι κάποιες συμπεριφορές πιθανότατα δεν θα αλλάξουν.
Όσο κι αν εξηγήσεις.
Όσο κι αν προσπαθήσεις.
Όσο κι αν περιμένεις.
Υπάρχουν καταστάσεις στις οποίες έχεις δώσει ήδη πολλές ευκαιρίες και άνθρωποι για τους οποίους έχεις εξαντλήσει κάθε προσπάθεια.
Δεν μπορείς να ελέγξεις τι θα κάνουν εκείνοι.
Μπορείς όμως να αποφασίσεις τι θα κάνεις εσύ.
Κάνε την αυτοκριτική σου. Αναγνώρισε τα δικά σου λάθη και, όπου μπορείς, διόρθωσέ τα.
Αλλά μην καταδικάζεις τον εαυτό σου να μένει για πάντα στο ίδιο σημείο επειδή κάποτε έκανε μια λάθος επιλογή.
Το παρελθόν δεν αλλάζει.
Η επόμενη επιλογή σου όμως αλλάζει.
Η ζωή σου δεν χρειάζεται την έγκριση όλων
Άκου τις συμβουλές των ανθρώπων που αγαπάς. Σκέψου όσα σου λένε.
Στο τέλος όμως θυμήσου κάτι απλό:
Για τη δική σου ζωή μιλάμε.
Δεν χρειάζεται όλοι να καταλαβαίνουν τις αποφάσεις σου.
Δεν χρειάζεται όλοι να συμφωνούν.
Και σίγουρα δεν χρειάζεται να ζήσεις μια ζωή που δεν θέλεις μόνο και μόνο για να μην απογοητεύσεις κάποιον άλλο.
Οι δικές σου επιθυμίες μπορεί να μη συμβαδίζουν πάντα με τα «θέλω» των γύρω σου.
Αυτό δεν κάνει κανέναν απαραίτητα κακό.
Σημαίνει απλώς ότι κάποια στιγμή χρειάζεται να αποφασίσεις ποια ζωή θέλεις να ζήσεις.
Το Reset μπορεί να γίνει οπουδήποτε
Δεν χρειάζεται να φύγεις στην άλλη άκρη του κόσμου.
Μπορεί να συμβεί μέσα στο ίδιο σπίτι, στην ίδια πόλη, ακόμη και στην ίδια καθημερινότητα.
Για κάποιον Reset είναι μια νέα δουλειά.
Για κάποιον άλλον είναι το τέλος μιας σχέσης.
Για άλλον είναι η αρχή μιας καινούργιας.
Μπορεί να είναι ένα ταξίδι, μια μετακόμιση, μια νέα συνήθεια ή απλώς η απόφαση να σταματήσεις να δίνεις όλη σου την ενέργεια σε πράγματα που δεν μπορείς να ελέγξεις.
Το καταφύγιό σου δεν είναι απαραίτητα ένας τόπος.
Μπορεί να είναι ένας άνθρωπος.
Μια αγκαλιά.
Μια νέα καθημερινότητα.
Ή, ακόμη καλύτερα, μπορεί να γίνει ο ίδιος σου ο εαυτός.
Ποτέ δεν είναι αργά να πατήσεις Reset
Το δύσκολο δεν είναι πάντα αυτό που ακολουθεί.
Πολλές φορές το δυσκολότερο είναι η στιγμή πριν πάρεις την απόφαση.
Εκεί που αναρωτιέσαι:
«Κι αν κάνω λάθος;»
«Κι αν τα πράγματα γίνουν χειρότερα;»
«Κι αν το μετανιώσω;»
Κανείς δεν μπορεί να σου εγγυηθεί ότι κάθε νέα αρχή θα σε οδηγήσει ακριβώς εκεί που φαντάζεσαι.
Υπάρχει όμως κάτι εξίσου σημαντικό:
Δεν είσαι υποχρεωμένος να παραμένεις για πάντα σε μια κατάσταση μόνο και μόνο επειδή κάποτε την επέλεξες.
Αν κάτι δεν λειτουργεί, προσπάθησε να το διορθώσεις.
Αν μπορεί να σωθεί, δώσε του την ευκαιρία.
Αν όμως έχεις δοκιμάσει ξανά και ξανά και εξακολουθεί να σε κρατά στο ίδιο σημείο, ίσως ήρθε η ώρα να επιλέξεις διαφορετικά.
Να κρατήσεις όσα αξίζουν.
Να αφήσεις πίσω όσα τελείωσαν.
Να κάνεις χώρο για καινούργιους ανθρώπους, εμπειρίες και όνειρα.
Και να θυμάσαι:
Ποτέ δεν είναι αργά για μια νέα αρχή. Πάτα «Reset» όσες φορές χρειαστεί, μέχρι η ζωή που ζεις να αρχίσει να μοιάζει περισσότερο με τη ζωή που θέλεις.
