-->

Αργοψημένο ρατατουί στον φούρνο

ΥΛΙΚΑ   2 μελιτζάνες, σε μεγάλους κύβους  2 κολοκύθια, σε κύβους  1 μεγάλο κρεμμύδι, χοντροκομμένο  3–4 ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες (ή 1 ...



ΥΛΙΚΑ
 

2 μελιτζάνες, σε μεγάλους κύβους 
2 κολοκύθια, σε κύβους 
1 μεγάλο κρεμμύδι, χοντροκομμένο 
3–4 ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες (ή 1 κονσέρβα ντοματάκι) 
2 σκελίδες σκόρδο, ολόκληρες 
5–6 κ.σ. καλό ελαιόλαδο 
Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι 
1 κ.γ. θυμάρι ή ρίγανη 
1 φύλλο δάφνης (προαιρετικά)
Φρέσκος βασιλικός στο τέλος 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ 

Προθέρμανε τον φούρνο στους 160°C στον αέρα. Κόψε τις μελιτζάνες και τα κολοκύθια σε σχετικά μεγάλους κύβους και βάλε τα σε μεγάλο ταψί ή γάστρα μαζί με το χοντροκομμένο κρεμμύδι, τις ψιλοκομμένες ντομάτες και τις σκελίδες σκόρδου ολόκληρες. Ρίξε το ελαιόλαδο, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι, το θυμάρι (ή ρίγανη) και, αν θέλεις, ένα φύλλο δάφνης. 

Ανακάτεψε απαλά με τα χέρια ώστε να καλυφθούν όλα τα λαχανικά, σκέπασε καλά το σκεύος με καπάκι ή αλουμινόχαρτο και βάλε το φαγητό στον φούρνο να αργοψηθεί για περίπου 1 ώρα με 1 ώρα και 15 λεπτά, μέχρι τα λαχανικά να μαλακώσουν και να βγάλουν τα ζουμιά τους. Στη συνέχεια ξεσκέπασε το ταψί, ανέβασε τη θερμοκρασία στους 180°C και άφησε το φαγητό να συνεχίσει το ψήσιμο για άλλα 20–25 λεπτά, ώστε να εξατμιστούν τα πολλά υγρά και να αρχίσει να μελώνει. 

Ανακάτεψε μόνο μία φορά, πολύ απαλά, για να μη λιώσουν τα λαχανικά. Για το τελικό αποτέλεσμα της φωτογραφίας, ανέβασε στο τέλος τη θερμοκρασία στους 200°C ή βάλε γκριλ για λίγα λεπτά, μέχρι να πάρουν χρώμα οι άκρες και να καραμελώσουν ελαφρά. Βγάλε το φαγητό από τον φούρνο, πρόσθεσε φρέσκο βασιλικό και άφησέ το να σταθεί για 10–15 λεπτά πριν σερβίρεις. Είναι από αυτά τα φαγητά που γίνονται ακόμα καλύτερα την επόμενη μέρα, με ωραία δεμένη γεύση και μελωμένη υφή.

COMMENTS

https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEiz6rV3JL2_MbZ9JedxVL8BB_0WG-37UT64zaQVv7ycuRLmw9jyOkuqg16xgJQv9YwpS9ZeXd4ZDs-ZA4iNqjGdfpQCRx6e5AWXLwF4EZyL-ECWQV1WBdyoNUUzEyenZ5OTU34dN0n514uJT3gx7M4VEyW4YneeOYzfs-FHxV4xzOH9cQ-mCQ0MmqD-=s929
Όνομα

Αγροτικά Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ βιβλία/περιοδικά ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΔΥΤΙΚΟΡΑΜΑ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω Ηλιδα Θρησκεία ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Ιστορία ΚΟΣΜΟΣ Κύπρος ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Π.Ε ΗΛΕΙΑΣ Παρουσίαση ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Προορισμοί Πρόσωπα Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη Σχόλιο ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Break News Crime stories EDITORIAL IONION FM LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις" : Αργοψημένο ρατατουί στον φούρνο
Αργοψημένο ρατατουί στον φούρνο
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTL6sW1FjdN7gSOAeY5sXfPZJ-uPanIdMiaDyVm1ZVNMstGMx4s8uSN9sNK-re1SHTxNCH93IoifIWY01_GN75_zocUyCyBJR91wkq6KP1UfxMDUHgnbjLiS_1iOSwz02ghs9qM5bTCRKZ0sdAuNnVuYuwssU5abW9mUAFeBZDx4urTWAaAVe7hg_xlJKw/s600/AdobeStock_819377959.jpeg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTL6sW1FjdN7gSOAeY5sXfPZJ-uPanIdMiaDyVm1ZVNMstGMx4s8uSN9sNK-re1SHTxNCH93IoifIWY01_GN75_zocUyCyBJR91wkq6KP1UfxMDUHgnbjLiS_1iOSwz02ghs9qM5bTCRKZ0sdAuNnVuYuwssU5abW9mUAFeBZDx4urTWAaAVe7hg_xlJKw/s72-c/AdobeStock_819377959.jpeg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
http://www.newsgf.net/2026/01/blog-post_16.html
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2026/01/blog-post_16.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Πριν φύγετε, διαβάστε επίσης... LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy