-->

Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι

  ΥΛΙΚΑ   • 2 φλ. ρύζι μακρύκοκκο τύπου «Καρολίνα» (όχι προβρασμένο)  • 1 ολόκληρο κοτόπουλο με πέτσα, κομμένο σε 7-8 κομμάτια  • ¼ φλ. ελ...

 


ΥΛΙΚΑ
 

• 2 φλ. ρύζι μακρύκοκκο τύπου «Καρολίνα» (όχι προβρασμένο) 
• 1 ολόκληρο κοτόπουλο με πέτσα, κομμένο σε 7-8 κομμάτια 
• ¼ φλ. ελαιόλαδο 
• 2 μέτρια κόκκινα κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 
• 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 
• 6 κάρδαμα σπασμένα 
• 1 κουταλάκι σπόρους κύμινο 
• 1 μπαστουνάκι κανέλα 
• 4 κουταλιές σταφίδες 
• μια πρέζα σαφράν 
• 3 φλ. ζωμό κοτόπουλο 
• αλάτι, πιπέρι 
• Ψιλοκομμένο μαϊντανό για γαρνίρισμα

Για το μίγμα μπαχαρικών 

• 1 κουτάλι θαλασσινό αλάτι 
• 1 κουτάλια αλεσμένο κύμινο 
• 1 κουτάλια πάπρικα 
• 1 κουταλάκι πιπέρι καγιέν 
• ή σκόνη τσίλι 
• 1 κουταλάκι σκόνη σκόρδου 
• ½ κουταλάκι μαύρο πιπέρι 
• ½ κουταλάκι κανέλα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ 

Προθερμαίνετε το φούρνο τους 200°C στον αέρα. Ξεπλένετε το ρύζι πολλές φορές με άφθονο κρύο νερό μέχρι να καθαρίσει το νερό του. Το στραγγίζετε και το αφήνετε σε μια μεριά. Αναμιγνύετε σε ένα μπολ όλα τα υλικά για το μίγμα μπαχαρικών. Πασπαλίζετε τα κομμάτια του κοτόπουλου σε όλες τις πλευρές τρίβοντας με τα χέρια σας (φορέστε γαντάκια) μέχρι να πάει παντού. Μπορεί να σας φανεί πολύ το μίγμα μπαχαρικών, όμως χρειάζεται. 

Αφήνετε το κοτόπουλο σε μια μεριά μέχρι να το χρειαστείτε. Παίρνετε ένα μεγάλο τηγάνι που θα μπορέσετε μετά να μεταφέρετε στο φούρνο και που θα χωρά τα κομμάτια κοτόπουλου σε ένα επίπεδο. Αν δεν έχετε τότε θα πρέπει να ετοιμάσετε τη συνταγή μέχρι εκείνο το σημείο και ακολούθως να μεταφέρετε το φαγητό σε σκεύος φούρνου. 

Το ζητούμενο όμως είναι το ταψί σας να μην είναι πολύ βαθύ. Βάζετε στο τηγάνι το ελαιόλαδο σε μέτρια-δυνατή φωτιά. Προσθέστε τα κρεμμύδια και σοτάρετε ανακατεύοντας 2-3 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν και να αρχίσουν να παίρνουν χρώμα. Προσθέτετε τα σκόρδα και σοτάρετε ακόμη ένα λεπτό. Χαμηλώνετε τη φωτιά σε μέτρια και προσθέτετε τα κάρδαμα, το κύμινο και την κανέλα. Σοτάρετε άλλο ένα λεπτό και ακολούθως προσθέτετε το ρύζι και τις σταφίδες. 

Αλατοπιπερώνετε και ανακατεύετε ώστε οι κόκκοι ρυζιού να ανακατευτούν με τα υλικά στο τηγάνι. Προσθέτετε το ζωμό και το σαφράν. Μόλις κοχλάσει σβήνετε τη φωτιά. Τοποθετείτε το κοτόπουλο πάνω στο ρύζι. Είναι εντάξει αν μέρος του κοτόπουλου βυθίζετε στο ζωμό. Μεταφέρετε το τηγάνι στον προθερμασμένο φούρνο. Ψήνετε ξεσκέπαστο για 40-45 λεπτά μέχρι το κοτόπουλο να είναι ψημένο. Όταν το βγάλετε από τον φούρνο το ρύζι θα έχει ψηθεί και θα ψηλώσει. Σε σημεία θα είναι τραγανό και ξεροψημένο. 

COMMENTS

Όνομα

Αγροτικά Αθλητισμός Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ βιβλία/περιοδικά ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΔΥΤΙΚΟΡΑΜΑ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω Ηλιδα Θρησκεία ΙΑΤΡΙΚΑ ΑΡΘΡΑ Ιστορία ΚΟΣΜΟΣ Κύπρος ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ Π.Ε ΗΛΕΙΑΣ Παρουσίαση ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ Προορισμοί Πρόσωπα Πύργος Ρεπορτάζ Συνέντευξη Σχόλιο ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Break News Crime stories EDITORIAL IONION FM LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις" : Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι
Μαροκινό κοτόπουλο με ρύζι
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFykqoUhWfCGeAh56Q7snpoTTJpM9iZQz3rHQY9kkZf4BPusXHYbzOa93DC47fKhpB3hUAUebd3q7yfZLowxpTcdUgsoNtZYlTbJO-_cylNclApcnEa21rK9xNRmRuI_UaDTYWH3FRSB7X7RS2KGEZRTF6Becm1LwaWnoqpJjMFOasUSIRkl9PAPkCL23A/s600/OIK-1920x1440.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFykqoUhWfCGeAh56Q7snpoTTJpM9iZQz3rHQY9kkZf4BPusXHYbzOa93DC47fKhpB3hUAUebd3q7yfZLowxpTcdUgsoNtZYlTbJO-_cylNclApcnEa21rK9xNRmRuI_UaDTYWH3FRSB7X7RS2KGEZRTF6Becm1LwaWnoqpJjMFOasUSIRkl9PAPkCL23A/s72-c/OIK-1920x1440.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
http://www.newsgf.net/2026/06/blog-post_285.html
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2026/06/blog-post_285.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All Πριν φύγετε, διαβάστε επίσης... LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy