Psychology Health: Αυτός είναι ο λόγος που είστε... αναποφάσιστοι

Μία νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Psychology Health» εξέτασε κατά πόσο οι ξεκάθαροι στόχοι ζωής, μπορούν να επηρεάσουν τη λ...


Μία νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Psychology Health» εξέτασε κατά πόσο οι ξεκάθαροι στόχοι ζωής, μπορούν να επηρεάσουν τη λήψη αποφάσεων. Σύμφωνα με την εν λόγω μελέτη, όσοι έχουν βρει από νωρίς τον σκοπό της ζωής τους, φαίνεται ότι είναι πιο αποφασιστικοί και δεκτικοί σε συμβουλές υγείας.

Οι ερευνητές, εξέτασαν 220 ανθρώπους καλώντας τους να απαντήσουν ένα ερωτηματολόγιο το οποίο τους ζητούσε να αξιολογήσουν κατά πόσο διαφωνούσαν με δηλώσεις όπως οι εξής: «Έχω αίσθηση κατεύθυνσης και σκοπό στη ζωή μου» ή «Δεν γνωρίζω τι είναι αυτό που προσπαθώ να πετύχω στη ζωή μου».

Στη συνέχεια και ενώ βρίσκονταν υπό σαρωτή fMRI, τους παρουσίασαν διάφορα μηνύματα που προωθούσαν τη σωματική άσκηση. Σκοπός αυτού ήταν οι ερευνητές να παρατηρήσουν ποια μέρη του εγκεφάλου των ερωτηθέντων ενεργοποιούνταν, καθώς έβλεπαν τα μηνύματα. Όσοι γνώριζαν τον σκοπό της ζωής τους, είχαν δηλαδή ένα σύνολο στόχων, ήταν πιο πιθανό να συμφωνούν με τα μηνύματα. Οι έντονες εγκεφαλικές αντιδράσεις προκύπταν, από την αναποφασιστικότητα που ένιωθαν όσοι συμμετείχαν στην έρευνα, σχετικά με το εάν θα αποδέχονταν τις συμβουλές υγείας.

Τα άτομα που θεωρούσαν ότι γνώριζαν ποιος είναι ο σκοπός της ζωής τους, εμφάνιζαν λιγότερη εγκεφαλική δραστηριότητα στο κέντρο του εγκεφάλου που επηρεάζει τη λήψη αποφάσεων. Μπορούσαν να αξιολογούν καλύτερα τις απειλές, τις ανταμοιβές και τις αντικρουόμενες πληροφορίες.

Η έρευνα έδειξε ότι υπάρχει δυσκολία στη λήψη αποφάσεων όταν οι άνθρωποι δεν έχουν καθορισμένες αξίες και στόχους. Αντίθετα όπως εξηγούν οι ερευνητές, όσοι γνωρίζουν ότι ο σκοπός της ζωής τους είναι σε συνάρτηση με τους στόχους που έχουν θέσει βάση των αξιών τους, έχουν σαφέστερη κατεύθυνση σε ένα περιβάλλον γεμάτο επιλογές.

Η διευκρίνιση των στόχων θεωρείται ένα βασικό πρώτο βήμα στη λήψη αποφάσεων. Το γεγονός αυτό σημαίνει ότι τα άτομα με υψηλότερη αίσθηση των στόχων τους μπορεί να δυσκολεύονται λιγότερο να πάρουν αποφάσεις.

Πηγή: mindandbodygreen.com

www.onmed.gr

COMMENTS

Όνομα

ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟΣ ΠΟΛΙΤΙΚΟΙ ΑΓΟΡΕΣ Αγροτικά ΑΘΛΗΤΙΑΤΡΙΚΗ Αθλητισμός Αλις Ανδραβίδα-Κυλλήνη Ανδρίτσαινα-Κρέστενα Ανθολογία Αρθρο Αρχαία Ολυμπία Ασκηση Αστυνομία ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΑ/ΜΟΤΟ ΒΙΒΛΙΑ ΓΛΥΚΑ ΓΥΝΑΙΚΑ/ΑΝΔΡΑΣ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ Διάφορα ΔΙΑΦΟΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Διηγήματα ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΕΡΕΥΝΕΣ Ζαχάρω ΖΥΜΑΡΙΚΑ Ηλιδα Θρησκεία Ιστορία ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ ΚΟΚΤΕΙΛ/ΠΟΤΑ ΚΟΣΜΟΣ ΚΡΕΑΣ Κύπρος ΛΑΧΑΝΙΚΑ Μίγκος Μισέλ Αμπού-Χάντμπα ΜΟΔΑ-ΟΜΟΡΦΙΑ Μουσική Μπακέλλας Μυθολογία Ν.ΗΛΕΙΑΣ Ξέρετε ότι... ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ ΟΜΟΓΕΝΕΙΑ ΟΡΕΚΤΙΚΑ Πάνος Αβραμόπουλος Παρουσίαση ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ Πηνειός Πολεμικές Τέχνες Πολιτική ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ Προορισμοί ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ Πύργος Ραμμος Ρεπορτάζ Σημεία πώλησης ΣΤΕΛΛΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ Συνέντευξη ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ Σχόλιο ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Υγεία Φιλοσοφία & Φιλόσοφοι Φωτογραφία Χρυσοβαλάντης Δημητρόπουλος ΨΑΡΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ About me ACTION TIME Break News EDITORIAL LIFESTYLE VIDEO
false
ltr
item
"Ενδείξεις-Αποδείξεις": Psychology Health: Αυτός είναι ο λόγος που είστε... αναποφάσιστοι
Psychology Health: Αυτός είναι ο λόγος που είστε... αναποφάσιστοι
https://3.bp.blogspot.com/-lZnxOyTmqpk/XPufuumquNI/AAAAAAADjiI/GVh8pNoJTmIAJH9zwU1_kdH8DwfY0EKsgCLcBGAs/s640/anapofasistos.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-lZnxOyTmqpk/XPufuumquNI/AAAAAAADjiI/GVh8pNoJTmIAJH9zwU1_kdH8DwfY0EKsgCLcBGAs/s72-c/anapofasistos.jpg
"Ενδείξεις-Αποδείξεις"
https://www.newsgf.net/2019/06/psychology-health.html
https://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/
http://www.newsgf.net/2019/06/psychology-health.html
true
534586854069144982
UTF-8
Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy